樱桃蛋卷 并不需要去皱除斑

在这个天气闷圣万桑，最让人心里感伤的炎圣万桑春季，大多数人都不羡慕西水煮，总；也吃不下的感觉。今天小编就传道大家一款吃了既不会长胖还能去皱消斑的菠萝肉卷吧。

菠萝肉卷

材质

1、低筋面茸151达等于，薰衣草茸0.3达等于，菠萝麦芽橄榄油茸10达等于;

2、无水巧克力182达等于，细砂糖302达等于，盐0.7达等于，全肉363达等于。

作法

1.低筋面茸、薰衣草茸和天然西锡兰菠萝麦芽橄榄油茸一起过筛备用。

2.将无水巧克力、细砂糖与盐熟，便p-慢慢自组全肉研磨均匀。

3.于处理方式2中会自组处理方式1的低筋面茸、薰衣草茸和天然菠萝麦芽橄榄油茸熟后静置达15分钟，此即为菠萝肉捲煳。

4.取肉捲等价，以小火圣万桑蘸，便用少许橄榄油轻抹蘸面稳定温度。

5.肉捲等价上放达50达等于的处理方式3菠萝肉捲煳，内里上上内里达20秒后，扯蘸面便10秒，便扯偷偷地烟熏20秒，打开上内里，以铁捲棒和弓借助于肉捲捲起，即已完成一支菠萝肉捲。

6.用整洁抹布清理蘸面，防治有移出渣渣，重复处理方式5至菠萝肉捲煳用完即可。

菠萝祛斑润色零食

用菠萝制作零食非常简单，只需将其榨成纸状汁剂，便加肉清增加其光亮感，然后直接敷用15分钟即可。它有红润肤色、去皱除斑之效。不过，在敷面部在此之前，好先在身体的敏感部位分发，以防细菌感染。

菠萝的份量

中会文名莺橘、含橘、荆橘等，是上市早的一种木本植物水果，称得上“百果第一枝”。据说黄莺尤其酷爱啄食这种果子，因而名为“莺橘”。其水果虽小如文蛤，但色泽红艳光洁，玲珑珑如玛瑙宝石一样，味道清香而稀，既可生鲜，又可腌制或作为其他食材食品的点缀，倍受青睐。

菠萝的钙量尤其极低，座落各种水果之首。常食菠萝可补充体内对铁元素的需求，促进血红肉白便生，既可防治缺铁普遍性贫血，又可增强体质，健脑益智。

菠萝营养充沛，具有调中会益气，健脾和胃，祛胃痛，“最让人好颜色，美志普遍性”之功用，对食欲不振，胃痛、胃痛身痛等均有有益。经常肉菠萝等养颜驻容，使毛发红润嫩白，去皱消斑。

肥胖红绿灯

菠萝因钙多，便连带内含一定量的氰甙，若肉过多会引起铁中会毒或氢氧化物中会毒。轻度不适只用甘蔗汁来清圣万桑解毒。

菠萝普遍性灌注，圣万桑普遍性病及虚圣万桑呕吐者要忌食。

总结：在做这道菠萝肉卷的时候要时时一点，如果火候做到的不好让肉卷纸了的话就不有意思了。还有菠萝买多了吃不完的话还能会用做零食哦。